تدريبات بدنية مكثفة للاعبي الزمالك على هامش مران الزمالك

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه مساء اليوم الأحد على ملعب نادي النادي في إطار معسكره المغلق بالعاصمة الجديدة، استعدادًا للموسم المقبل.

وأدى اللاعبون تدريبات بدنية مكثفة في بداية المران تحت قيادة نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، وركز خلالها على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين، قبل خوض فقرة خفيفة بالكرة.

وبعدها قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين لمجموعات لخوض تدريبات فنية وخططية، وحرص معتمد جمال وجهازه المعاون على توجيه اللاعبين خلال هذه الفقرة.

واختتم الزمالك مران اليوم بخوض تقسيمة فنية مصغرة لتنفيذ ما تم التدريب عليه في الفقرة الخططية، في إطار الاستعداد للمباريات الرسمية.

ويستعد فريق الزمالك في الموسم المقبل للمشاركة في العديد من البطولات المحلية والقارية، حيث سيشارك الفريق في الدوري المصري، وكأس مصر، وكأس عاصمة مصر، إلى جانب كأس السوبر المصري، وبطولة دوري أبطال أفريقيا.

قرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، خوض ثلاث مباريات ودية، في إطار الاستعداد للموسم الجديد.

ويبدأ الفريق مبارياته الودية بمواجهة فريق البلاستيك في السادسة مساء يوم الثلاثاء المقبل الموافق 11 أغسطس الجاري، على ملعب نادي النادي بالعاصمة الجديدة، على أن يخوض الزمالك وديته الثانية أمام فريق اورانج في السادسة مساء يوم الخميس الموافق 13 من الشهر الجاري على نفس الملعب.

ويختتم الفريق مبارياته الودية بمواجهة مودرن سبورت يوم الأحد الموافق 16 أغسطس على الملعب الفرعي باستاد القاهرة الدولي.

ويسعى الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال لاستغلال المباريات الودية في تجهيز جميع اللاعبين قبل انطلاق الموسم الجديد.

ويبدأ الزمالك مبارياته في مسابقة الدوري الممتاز بمواجهة فريق الاتحاد السكندري يوم الجمعة الموافق 21 أغسطس الجاري على ستاد القاهرة الدولي.

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبه مساء اليوم السبت على ملعب نادي النادي بالعاصمة الجديدة، في إطار المعسكر المغلق الذي يخوضه الفريق استعدادًا للموسم الجديد.

وبدأ المران بفقرة بدنية تحت قيادة البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب  الأحمال، وتضمنت تدريبات الركض حول الملعب، بالإضافة إلى فقرة خفيفة بالكرة.

وبعدها قام الجهاز الفني الفني بتقسيم اللاعبين لعدة مجموعات لخوض التدريبات الفنية والخططية، وقام معتمد جمال المدير الفني بتوجيه اللاعبين خلال هذه الفقرة.

وفي سياق متصل خاض حراس مرمى الفريق  تدريبات قوية تحت إشراف أيمن طاهر مدرب حراس المرمى، وركز  خلالها على تنفيذ بعض الجوانب الفنية وتدريبات سرعة رد الفعل.

ويستعد فريق الزمالك في الموسم المقبل للمشاركة في العديد من البطولات المحلية والقارية، حيث سيشارك الفريق في الدوري المصري، وكأس مصر، وكأس عاصمة مصر، إلى جانب كأس السوبر المصري، وبطولة دوري أبطال أفريقيا.