تدريبات بدنية للاعبي الزمالك على هامش مران اليوم
الأحد، 06 سبتمبر 2026 10:46 م
الزمالك
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم فقرة بدنية خلال مران اليوم الأحد، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة أبوقير للأسمدة المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة، وتضمنت تدريبات بدنية متنوعة وفقرة خفيفة بالكرة، في إطار البرنامج الموضوع للاعبين من أجل تجهيزه بدنيًا بأفضل صورة.
ويستضيف فريق الزمالك نظيره أبوقير للأسمدة في الثامنة مساء يوم الثلاثاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة معتمد جمال، فقرة تدريبات بدنية قوية للاعبين البدلاء والمستبعدين من مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي في دوري أبطال أفريقيا، خلال مران اليوم السبت الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، استعدادًا لمواجهة أبو قير للأسمدة المقبلة في مسابقة الدوري.
وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.
وبعدها خاض اللاعبون فقرة فنية تم خلالها التركيز على بعض الجمل الفنية، في إطار الاستعداد للمباراة المقبلة في الدوري الممتاز.
ويستضيف فريق الزمالك نظيره أبوقير للأسمدة في الثامنة مساء يوم الثلاثاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة إيه إس بورت بطل جيبوتي في مسابقة الدوري، تدريبات استشفائية خلال مران اليوم السبت الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي استعدادًا لمواجهة أبوقير للأسمدة المقبلة في مسابقة الدوري.
وفضل الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال خوض هذه المجموعة لتدريبات استشفائية خوفًا من تعرضهم للإجهاد قبل مواجهة أبو قير للأسمدة.
وكان الجهاز الفني رفض منح اللاعبين راحة بعد الفوز على إيه إس بورت بطل جيبوتي بثنائية مقابل هدف في ذهاب الدور التمهيدي الأول لدوري أبطال أفريقيا.
ويستضيف فريق الزمالك نظيره أبوقير للأسمدة في الثامنة مساء يوم الثلاثاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في الجولة الرابعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
الرابط المختصر
آخبار تهمك
شعبة الاتصالات بالجيزة: سعر «آيفون 18 برو ماكس» لم يتجاوز 155 ألف جنيه
06 سبتمبر 2026 09:30 م
سعر الدولار يتراجع 6 قروش.. آخر تحديث للعملة الأمريكية في البنوك
06 سبتمبر 2026 04:59 م
البورصة المصرية تربح 34 مليار جنيه في ختام تعاملات الأحد.. وارتفاع جماعي للمؤشرات
06 سبتمبر 2026 04:57 م
سعر اليورو اليوم الأحد 6 سبتمبر 2026 أمام الجنيه المصري.. آخر تحديث
06 سبتمبر 2026 04:56 م
آخر تحديث لسعر الذهب الآن.. عيار 21 يسجل 6320 جنيهًا اليوم الأحد 6 سبتمبر 2026
06 سبتمبر 2026 04:38 م
حازم المنوفي: التخطيط ومقارنة الأسعار مفتاح توفير نفقات مستلزمات المدارس
06 سبتمبر 2026 12:13 م
الأكثر قراءة
-
بيراميدز يهزم جورماهيا بثنائية في كينيا ويضع قدمًا في الدور الثاني بدوري أبطال إفريقيا
-
رئيس الوزراء: الصناعات المغذية ركيزة لتعزيز تنافسية الصناعة المصرية
-
حازم المنوفي: التخطيط ومقارنة الأسعار مفتاح توفير نفقات مستلزمات المدارس
-
أحمد سعد يتصدر تريند x بعد حصوله على جائزة النجم العربى الجماهيري في الـ Murex d’Or
-
عمرو سعد يفوز بجائزة "موروكس دور" كأفضل ممثل عربي في الدراما المصرية
-
شبانة: رضا سليم مستمر مع الأهلي.. وعموتة يجهزه للمباريات الرسمية
-
هدف وأسيست.. ماذا قدم محمد صلاح في ليلة خماسية طرابزون سبور بالدوري التركي؟
-
حسام المندوه يكشف موقف فتوح وبيزيرا ومستحقات لاعبي الزمالك
-
زد يضرب جيبوتي تيليكوم برباعية في مستهل مشواره بالكونفدرالية
-
نتائج مباريات دوري أبطال إفريقيا اليوم.. بيراميدز يهزم جورماهيا بثنائية
-
شبانة: رضا سليم مستمر مع الأهلي.. وعموتة يجهزه للمباريات الرسمية
-
هدف وأسيست.. ماذا قدم محمد صلاح في ليلة خماسية طرابزون سبور بالدوري التركي؟
-
حسام المندوه يكشف موقف فتوح وبيزيرا ومستحقات لاعبي الزمالك
-
مصطفى كامل يكشف إنجازات الموسيقيين في الملف الطبي
-
زد يضرب جيبوتي تيليكوم برباعية في مستهل مشواره بالكونفدرالية
أكثر الكلمات انتشاراً