تيك توك تطلق خصائص جديدة لتعزيز الصحة النفسية وحماية المراهقين

أعلنت منصة تيك توك عن حزمة واسعة من الخصائص الجديدة المصممة خصيصًا لدعم الصحة النفسية للمستخدمين، في خطوة تعكس التزام المنصة بتهيئة بيئة رقمية أكثر أمانًا، خصوصًا لفئة المراهقين. وتأتي هذه التحديثات استنادًا إلى توصيات أكاديمية حول السلوك الرقمي المتزن، وتزايد الدعوات العالمية لتقليل المخاطر المرتبطة بالاستخدام المفرط للتطبيقات الاجتماعية.

تهدف هذه الخطة إلى موازنة متعة استخدام المنصة مع الحفاظ على العادات الصحية، من خلال أدوات تساعد على إدارة الوقت، والحدّ من التوتر، وتعزيز الوعي الذاتي لدى المستخدمين.

تيك توك تطلق خصائص جديدة – التحكم بالوقت وتحسين الرفاه الرقمي

قدمت تيك توك تحديثًا شاملًا لصفحة إدارة وقت الشاشة، جاء في مقدمتها إضافة دفتر ملاحظات للتأكيدات الإيجابية يضم أكثر من 120 جملة محفزة تساعد على تعزيز الوعي الذاتي ودعم الصحة النفسية.
كما أطلقت المنصة مولدًا للأصوات الخلفية يوفر مقاطع مهدئة مثل صوت المطر وأمواج البحر، إضافة إلى وحدة تمارين تنفس مصممة لتخفيف الضغط النفسي على المستخدمين.

وتعرض الصفحة أيضًا محتوى توعويًا من منشئي محتوى متخصصين في الصحة الرقمية، بهدف توجيه المستخدمين نحو أساليب استخدام أكثر توازنًا مع التحذير من الاستخدام المفرط.

تيك توك تطلق خصائص جديدة – أدوات للحد من الوقت

تتضمن التحديثات أدوات جديدة تساعد المستخدمين على وضع حدود يومية لاستخدام التطبيق، مع إمكانية تخصيص هذه الحدود حسب الفئة العمرية. وتُظهر الصفحة إرشادات حول استخدام أدوات الرقابة الأبوية وكيفية ضبطها لضمان تجربة آمنة للمراهقين، إلى جانب نصائح لتحسين جودة الوقت الذي يقضيه المستخدم داخل المنصة.

تيك توك تطلق خصائص جديدة – شارات للاستخدام الصحي

كجزء من المبادرة، كشفت المنصة عن شارات تشجيعية تمنح للمستخدمين الذين يلتزمون بسلوكيات رقمية صحية.
ومن بين النشاطات التي يمكن من خلالها الحصول على الشارات:

الامتناع عن استخدام التطبيق خلال ساعات الليل.

ممارسة تمارين التأمل عبر الأدوات الجديدة.

وضع حدود زمنية يومية للاستخدام.

متابعة تقرير الاستخدام الأسبوعي ودعوة الآخرين لإتمام المهمات ذاتها.

وتهدف هذه الشارات إلى تعزيز السلوك الصحي دون فرض قيود صارمة قد تؤثر سلبًا على تجربة المستخدم.

تيك توك تطلق خصائص جديدة – دعم خاص للمراهقين

ذكرت الشركة أن الهدف الأساسي من هذه التحديثات هو مساعدة المراهقين على تنظيم علاقتهم بالشاشات، وتعزيز الوعي الرقمي لديهم بطريقة مرنة. وتؤكد تيك توك أنها تسعى لبناء أدوات داعمة لا تعتمد على الحجب أو المنع، بل على التشجيع والتوعية.

تيك توك تطلق خصائص جديدة – نتائج التجارب المبكرة

أظهرت التجارب الأولية للتحديثات ارتفاعًا كبيرًا في نسبة المستخدمين الذين تفاعلوا مع أدوات الصحة الرقمية الجديدة، مقارنة بالإصدارات السابقة. كما بدأت المنصة في عرض رابط مباشر لهذه الأدوات عند استخدام التطبيق في ساعات متأخرة من الليل، أو عند تجاوز الحد الموصى به لاستخدام الجهاز يوميًا.

اقرأ المزيد 

سعر الريال السعودي في البنوك اليوم الاثنين 24 نوفمبر 2025

سعر الدينار الكويتي في البنوك اليوم الاثنين 24 نوفمبر 2025

سعر الذهب في مصر اليوم الاثنين 24 نوفمبر 2025