رفع الأحمال البدنية للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة سموحة
الإثنين، 04 نوفمبر 2024 12:15 م
رجب يونس
نادي الزمالك
واصل فريق الزمالك الأول لكرة القدم، تحضيراته لمباراته القادمة ضد سموحة ضمن الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز، حيث خاض اللاعبون تدريبات بدنية مكثفة اليوم الاثنين تحت إشراف مدرب الأحمال جواو ميجيل على ملعب النادي. وشملت التدريبات سباقات سرعة بطول الملعب، إضافة إلى فقرة خاصة باستخدام الكرة.
ويسعى الجهاز الفني إلى رفع مستوى اللياقة البدنية للفريق لضمان جاهزيتهم الكاملة لمواجهة سموحة، المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل على استاد برج العرب.
محمد عبد الشافي يكمل برنامجه التأهيلي بعد إصابة الرباط الصليبي
على هامش التدريبات، واصل الظهير الأيسر محمد عبد الشافي برنامجه التأهيلي تحت إشراف مدرب الأحمال علاء رجب، وذلك استعدادًا للعودة إلى التدريبات الجماعية بعد خضوعه لعملية جراحية في الرباط الصليبي. ويعمل الجهاز الفني على تجهيز عبد الشافي للمشاركة الكاملة مع الفريق بعد تجاوزه مراحل التأهيل.
كما خاض المدافع مصطفى الزناري والمهاجم السنغالي سيدي ندياي تدريبات تأهيلية منفصلة عن المران الجماعي، بهدف تجهيزهما للانضمام إلى التدريبات الجماعية قريبًا. ويركز الجهاز الفني على تأهيل اللاعبين بشكل مناسب لضمان استقرار الفريق واستعداده للمواجهة الهامة أمام سموحة، خاصة مع الحاجة إلى دعم خط الدفاع والهجوم في الموسم الحالي.
الزمالك يتطلع لبداية قوية في الدوري المصري
تأتي هذه التحضيرات المكثفة ضمن استعدادات الزمالك للمنافسة بقوة في الدوري المصري الممتاز، حيث يسعى الفريق لتحقيق الفوز في مباراته المقبلة لتعويض أي نقاط سابقة وضمان انطلاقة قوية في الموسم.
اكتفى ناصر ماهر، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بخوض الفقرة البدنية خلال مران اليوم الاثنين، الذي أُقيم على ملعب النادي، ضمن استعدادات الفريق لمباراته المرتقبة ضد سموحة في الدوري المصري الممتاز.
غياب عن التدريبات الفنية
لم يشارك ماهر في التدريبات الفنية، حيث فضل التركيز على تدريباته الخاصة لتعزيز لياقته البدنية. بعد انتهاء الفقرة البدنية، انتقل اللاعب إلى صالة الجيمانيزيوم بمقر القلعة البيضاء لمتابعة برنامجه التأهيلي، في خطوة تهدف إلى تجهيزه للمشاركة في المباراة القادمة.
يستعد الزمالك لملاقاة سموحة يوم الجمعة المقبل على استاد برج العرب، في الجولة الثانية من مسابقة الدوري الممتاز. ويأمل الجهاز الفني في تجهيز جميع اللاعبين بأفضل صورة لضمان تحقيق نتيجة إيجابية تعزز من موقف الفريق في بداية الموسم.
الرابط المختصر
آخبار تهمك
أشتري شقة فين بأقل سعر؟.. أرخص مناطق القاهرة الكبرى لشراء شقة خلال 2026
14 يونيو 2026 09:57 م
محافظ البنك المركزي يفتتح وحدات جديدة بمعهد الأورام لخدمة 1900 مريض يوميًا
14 يونيو 2026 09:56 م
الكهرباء تطمئن المواطنين: لا تخفيف أحمال في الصيف.. والشبكة مستقرة بالكامل
14 يونيو 2026 09:56 م
أفضل مكان لوضع 100 ألف جنيه الآن.. شهادة ادخار أم حساب توفير أم صندوق استثمار؟
14 يونيو 2026 08:17 م
الغرف التجارية: تسوية مستحقات الشركاء الأجانب تعزز الثقة في قطاع الطاقة
14 يونيو 2026 04:54 م
نشاط مكثف بميناء دمياط: 175 ألف طن قمح بالمخزون و4535 حركة شاحنات خلال يوم واحد
14 يونيو 2026 04:40 م
الأكثر قراءة
-
طلاب صيدلة MTI يطلقون أول منصة رقمية لتركيبات جلدية
-
علاء ثابت مسلم يكتب: العدادات شغالة والمرافق كاملة فمن المخالف إذن؟!
-
طلاب بالمعهد العالي لتكنولوجيا المعلومات يطورون نظامًا ذكيًا للكشف المبكر عن سرطان الرئة
-
فريق من كلية نظم ومعلومات بأكاديمية الشروق ينشؤون متجرا إلكترونيا لتقديم منتجات إلكترونية متنوعة بجودة عالية وأسعار تنافسية
-
طلاب من BIS بالجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية يطورون منصة لإدارة وتأجير العقارات تجمع بين الملاك والمستأجرين
-
مكتشف إمام عاشور: لا يفكر في الرحيل عن الأهلي.. وإمكاناته تفوق مستواه الحالي بمليون مرة
-
ياسر إبراهيم: لا نخشى أحداً.. ونسعى لحصد أول ثلاث نقاط بكأس العالم
-
ألمانيا تكتسح كوراساو بسباعية في كأس العالم 2026
-
نتيجة مباراة هولندا ضد اليابان في كأس العالم 2026
-
رامي ربيعة قبل مواجهة بلجيكا: جاهزون لانطلاق كأس العالم وهدفنا الذهاب لأبعد نقطة
-
مكتشف إمام عاشور: لا يفكر في الرحيل عن الأهلي.. وإمكاناته تفوق مستواه الحالي بمليون مرة
-
ياسر إبراهيم: لا نخشى أحداً.. ونسعى لحصد أول ثلاث نقاط بكأس العالم
-
طلاب بزراعة القاهرة يطورون تقنية مبتكرة لتعقيم الألبان باستخدام الأشعة فوق البنفسجية
-
طلاب بمعهد MCI يطورون مشروعًا لتحويل بيانات التجارة الإلكترونية إلى قرارات ذكية تدعم نمو المبيعات
-
ألمانيا تكتسح كوراساو بسباعية في كأس العالم 2026
أكثر الكلمات انتشاراً