رفع الأحمال البدنية للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة سموحة
الإثنين، 04 نوفمبر 2024 12:15 م
رجب يونس
نادي الزمالك
واصل فريق الزمالك الأول لكرة القدم، تحضيراته لمباراته القادمة ضد سموحة ضمن الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز، حيث خاض اللاعبون تدريبات بدنية مكثفة اليوم الاثنين تحت إشراف مدرب الأحمال جواو ميجيل على ملعب النادي. وشملت التدريبات سباقات سرعة بطول الملعب، إضافة إلى فقرة خاصة باستخدام الكرة.
ويسعى الجهاز الفني إلى رفع مستوى اللياقة البدنية للفريق لضمان جاهزيتهم الكاملة لمواجهة سموحة، المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل على استاد برج العرب.
محمد عبد الشافي يكمل برنامجه التأهيلي بعد إصابة الرباط الصليبي
على هامش التدريبات، واصل الظهير الأيسر محمد عبد الشافي برنامجه التأهيلي تحت إشراف مدرب الأحمال علاء رجب، وذلك استعدادًا للعودة إلى التدريبات الجماعية بعد خضوعه لعملية جراحية في الرباط الصليبي. ويعمل الجهاز الفني على تجهيز عبد الشافي للمشاركة الكاملة مع الفريق بعد تجاوزه مراحل التأهيل.
كما خاض المدافع مصطفى الزناري والمهاجم السنغالي سيدي ندياي تدريبات تأهيلية منفصلة عن المران الجماعي، بهدف تجهيزهما للانضمام إلى التدريبات الجماعية قريبًا. ويركز الجهاز الفني على تأهيل اللاعبين بشكل مناسب لضمان استقرار الفريق واستعداده للمواجهة الهامة أمام سموحة، خاصة مع الحاجة إلى دعم خط الدفاع والهجوم في الموسم الحالي.
الزمالك يتطلع لبداية قوية في الدوري المصري
تأتي هذه التحضيرات المكثفة ضمن استعدادات الزمالك للمنافسة بقوة في الدوري المصري الممتاز، حيث يسعى الفريق لتحقيق الفوز في مباراته المقبلة لتعويض أي نقاط سابقة وضمان انطلاقة قوية في الموسم.
اكتفى ناصر ماهر، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بخوض الفقرة البدنية خلال مران اليوم الاثنين، الذي أُقيم على ملعب النادي، ضمن استعدادات الفريق لمباراته المرتقبة ضد سموحة في الدوري المصري الممتاز.
غياب عن التدريبات الفنية
لم يشارك ماهر في التدريبات الفنية، حيث فضل التركيز على تدريباته الخاصة لتعزيز لياقته البدنية. بعد انتهاء الفقرة البدنية، انتقل اللاعب إلى صالة الجيمانيزيوم بمقر القلعة البيضاء لمتابعة برنامجه التأهيلي، في خطوة تهدف إلى تجهيزه للمشاركة في المباراة القادمة.
يستعد الزمالك لملاقاة سموحة يوم الجمعة المقبل على استاد برج العرب، في الجولة الثانية من مسابقة الدوري الممتاز. ويأمل الجهاز الفني في تجهيز جميع اللاعبين بأفضل صورة لضمان تحقيق نتيجة إيجابية تعزز من موقف الفريق في بداية الموسم.
الرابط المختصر
آخبار تهمك
تحليل: كيف تشكّل السياسات والتقييمات حركة التداول في الأسواق العالمية قبل نهاية العام؟
16 ديسمبر 2025 04:14 م
علاقة سعر الذهب بالدولار: تاريخ من التنافس والارتباط العكسي وتحولات الأسواق العالمية
16 ديسمبر 2025 03:11 م
تعرف على أسعار الفراخ البيضاء والبلدى اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر
16 ديسمبر 2025 09:36 ص
تحليل: التراجع المدفوع بتداولات الذكاء الاصطناعي يطلق موجة الشراء عند انخفاض السعر
15 ديسمبر 2025 05:06 م
أسعار جرام الذهب في السودان اليوم الاثنين 15 ديسمبر 2025
15 ديسمبر 2025 12:07 م
أسعار جرام الذهب في الأردن اليوم الاثنين 15 ديسمبر 2025
15 ديسمبر 2025 12:03 م
الأكثر قراءة
-
خطبة الجمعة القادمة للدكتور خالد بدير 19 ديسمبر 2025م ـ 28 جمادى الآخرة 1447هـ
-
جدول مباريات اليوم الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 والقنوات الناقلة
-
الأمانة العامة لدُور الإفتاء في العالم تطلق ميثاق الفتوى والكرامة الإنسانية
-
باحثة تطالب بإصدار فتاوى دقيقة تراعي المقاصد الشرعية والمعطيات الطبية الحديثة
-
حفل افتتاح مهرجان القاهرة الدولي للفيلم القصير بالأوبرا ينطلق اليوم
-
بث مباشر مباراة مصر ونيجيريا الودية استعدادا لكأس أمم إفريقيا 2025
-
بث مباشر حفل توزيع جوائز ذا بيست لعام 2025
-
الزمالك يواصل تدريباته استعدادًا لمواجهة حرس الحدود
-
حسن مصطفى يعلق على استعدادات منتخب مصر قبل انطلاق كأس أمم إفريقيا
-
اتحاد الكرة يتوصل لاتفاق مع روي فيتوريا لإنهاء النزاع القائم بين الطرفين
-
التضامن تعلن فتح باب التقديم لإشراف حج الجمعيات الأهلية 2026
-
منتخب مصر يعلن تشكيل مباراة نيجيريا في إطار الاستعداد لكأس أمم أفريقيا
-
محمد عصمت يشارك بالعرض المسرحي مرآة وجرس إنذار بمهرجان المسرح العربي
-
جداول امتحانات صفوف النقل بالأزهر الشريف للفصل الدراسى الأول 2026
-
حلمي عبد الباقي ينفي عدم الرد على الاتهامات المنسوبة إليه في نقابة الموسيقيين
أكثر الكلمات انتشاراً