رفع الأحمال البدنية للاعبي الزمالك استعدادا لمواجهة سموحة
الإثنين، 04 نوفمبر 2024 12:15 م
رجب يونس
نادي الزمالك
واصل فريق الزمالك الأول لكرة القدم، تحضيراته لمباراته القادمة ضد سموحة ضمن الجولة الثانية من الدوري المصري الممتاز، حيث خاض اللاعبون تدريبات بدنية مكثفة اليوم الاثنين تحت إشراف مدرب الأحمال جواو ميجيل على ملعب النادي. وشملت التدريبات سباقات سرعة بطول الملعب، إضافة إلى فقرة خاصة باستخدام الكرة.
ويسعى الجهاز الفني إلى رفع مستوى اللياقة البدنية للفريق لضمان جاهزيتهم الكاملة لمواجهة سموحة، المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل على استاد برج العرب.
محمد عبد الشافي يكمل برنامجه التأهيلي بعد إصابة الرباط الصليبي
على هامش التدريبات، واصل الظهير الأيسر محمد عبد الشافي برنامجه التأهيلي تحت إشراف مدرب الأحمال علاء رجب، وذلك استعدادًا للعودة إلى التدريبات الجماعية بعد خضوعه لعملية جراحية في الرباط الصليبي. ويعمل الجهاز الفني على تجهيز عبد الشافي للمشاركة الكاملة مع الفريق بعد تجاوزه مراحل التأهيل.
كما خاض المدافع مصطفى الزناري والمهاجم السنغالي سيدي ندياي تدريبات تأهيلية منفصلة عن المران الجماعي، بهدف تجهيزهما للانضمام إلى التدريبات الجماعية قريبًا. ويركز الجهاز الفني على تأهيل اللاعبين بشكل مناسب لضمان استقرار الفريق واستعداده للمواجهة الهامة أمام سموحة، خاصة مع الحاجة إلى دعم خط الدفاع والهجوم في الموسم الحالي.
الزمالك يتطلع لبداية قوية في الدوري المصري
تأتي هذه التحضيرات المكثفة ضمن استعدادات الزمالك للمنافسة بقوة في الدوري المصري الممتاز، حيث يسعى الفريق لتحقيق الفوز في مباراته المقبلة لتعويض أي نقاط سابقة وضمان انطلاقة قوية في الموسم.
اكتفى ناصر ماهر، لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بخوض الفقرة البدنية خلال مران اليوم الاثنين، الذي أُقيم على ملعب النادي، ضمن استعدادات الفريق لمباراته المرتقبة ضد سموحة في الدوري المصري الممتاز.
غياب عن التدريبات الفنية
لم يشارك ماهر في التدريبات الفنية، حيث فضل التركيز على تدريباته الخاصة لتعزيز لياقته البدنية. بعد انتهاء الفقرة البدنية، انتقل اللاعب إلى صالة الجيمانيزيوم بمقر القلعة البيضاء لمتابعة برنامجه التأهيلي، في خطوة تهدف إلى تجهيزه للمشاركة في المباراة القادمة.
يستعد الزمالك لملاقاة سموحة يوم الجمعة المقبل على استاد برج العرب، في الجولة الثانية من مسابقة الدوري الممتاز. ويأمل الجهاز الفني في تجهيز جميع اللاعبين بأفضل صورة لضمان تحقيق نتيجة إيجابية تعزز من موقف الفريق في بداية الموسم.
الرابط المختصر
آخبار تهمك
استقرار حذر في سوق الصرف: أسعار العملات في البنوك المصرية اليوم الأحد
15 مارس 2026 04:30 ص
7410 جنيهًا لعيار21.. حالة من التذبذب تسيطر على أسواق الذهب اليوم الأحد
15 مارس 2026 02:30 ص
استقرار أسعار العملات أمام الجنيه المصري اليوم السبت 14 مارس
14 مارس 2026 04:43 ص
115 جنيهاً للبيضاء.. تعرف على أسعار الفراخ اليوم السبت 14 مارس
14 مارس 2026 03:30 ص
7450 جنيهاً لعيار21.. تعرف على أسعار الذهب اليوم السبت 14 مارس
14 مارس 2026 02:32 ص
وول ستريت تحذر: الحرب مع إيران قد تشعل أزمة طاقة طويلة الأمد
13 مارس 2026 10:22 م
الأكثر قراءة
-
نتيجة مباراة الأهلي والترجي في دوري أبطال إفريقيا.. تحديث مباشر
-
وزارة العدل تصدر قرارًا بحرمان كل من صدر ضده حكم قضائي بات من دعم الدولة
-
«وَنَس».. مبادرة شبابية من طلاب جامعة القاهرة لإحياء التواصل الواقعي بين الشباب
-
موعد استطلاع هلال شهر شوال 2026 وإجازة عيد الفطر رسميًا
-
نتيجة مباراة برشلونة وإشبيلية في الدوري الإسباني.. تحديث مباشر
-
جماهير الترجي التونسي تهاجم لاعبي الأهلي بزجاجات المياة(صور)
-
قرارات رادعة من وزير الشباب والرياضة بعد جولة مفاجئة على مراكز الشباب
-
توروب يستبعد رباعي الأهلي من مباراة الترجي بربع نهائي أبطال إفريقيا
-
توروب يعلن تشكيل الأهلي لمباراة الترجي
-
ملتقى القاهرة الدولي للمسرح الجامعي يحتفي باليوم العالمي للمسرح
أكثر الكلمات انتشاراً