طلاب جامعة طنطا يبتكرون تطبيق Balance لتعزيز الصحة ونمط الحياة

نجح فريق من طلاب كلية التجارة – قسم بيزنس بجامعة طنطا في ابتكار تطبيق رقمي يحمل اسم Balance، وهو مشروع تخرج مبتكر يهدف إلى مساعدة الأفراد على تبني عادات صحية وتحقيق التوازن بين التغذية السليمة والنشاط البدن من خلال منصة متكاملة وسهلة الاستخدا

وتطبيق Balance هو مشروع تخرج مبتكر في مجال الصحة ونمط الحياة، يهدف إلى مساعدة الأفراد على تبني عادات صحية وتحقيق التوازن بين التغذية السليمة والنشاط البدني من خلال منصة رقمية متكاملة وسهلة الاستخدام. جاء تطوير التطبيق استجابةً للتحديات التي يواجهها الكثير من الأشخاص في الحفاظ على نمط حياة صحي بسبب ضيق الوقت، ضعف التنظيم، أو عدم توفر التوجيه المناسب.

يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من المميزات التي تجعل منه رفيقًا يوميًا للمستخدم في رحلته نحو حياة أكثر صحة. من أبرز هذه المميزات نظام حساب السعرات الحرارية، الذي يساعد المستخدم على متابعة استهلاكه الغذائي اليومي ومعرفة احتياجاته بشكل دقيق، مما يساهم في تحقيق أهدافه سواء كانت خسارة الوزن أو الحفاظ عليه أو تحسين عاداته الغذائية.

كما يقدم التطبيق مكتبة من الوصفات الصحية المتنوعة، حيث يمكن للمستخدم الاطلاع على وجبات مناسبة لنظامه الغذائي مع عرض السعرات الحرارية الخاصة بكل وجبة، مما يسهل عملية اختيار الطعام بطريقة صحية ومدروسة. ويشمل التطبيق أيضًا نظامًا لمتابعة شرب المياه، يساعد المستخدم على الالتزام بالكميات اليومية الموصى بها من خلال تسجيل الاستهلاك ومتابعة التقدم بشكل مستمر.

ولأن المتابعة الصحية عنصر أساسي لتحقيق النتائج المطلوبة، يتيح تطبيق Balance إمكانية التواصل مع أطباء ومتخصصين للحصول على الإرشادات والنصائح المناسبة، مما يوفر للمستخدم دعمًا احترافيًا يساعده على اتخاذ قرارات صحية أفضل ومتابعة تقدمه بصورة أكثر فعالية.

إلى جانب ذلك، يوفر التطبيق قسمًا للأنشطة الرياضية والتمارين البدنية التي تشجع المستخدمين على ممارسة الرياضة بانتظام وتحسين مستوى اللياقة البدنية. وقد تم تصميم واجهة التطبيق بأسلوب عصري وبسيط يضمن سهولة الاستخدام لجميع الفئات.

ويهدف مشروع Balance في النهاية إلى تقديم تجربة صحية متكاملة تجمع بين التغذية، اللياقة البدنية، الترطيب، والمتابعة الطبية في تطبيق واحد، بما يساهم في تحسين جودة الحياة وتعزيز العادات الصحية المستدامة لدى المس.
فريق المشروع:
ساره مفرح القيعي
سعيد حسنين زيان
عمر محمد شعيب
امنيه محمد جاد
منه حسام عوض
كليه تجاره قسم بيزنس جامعه طنطا