ديك فان دايك يحتفل بعيد ميلاده المئة بكشف سر طول عمره

احتفل الممثل والكوميدي الأميركي الأسطوري ديك فان دايك، المعروف بأدواره الخالدة في أفلام كلاسيكية مثل ماري بوبينز وتشيتي تشيتي بانغ بانغ، بعيد ميلاده المئة في 13 ديسمبر 2025. 

ويعزو فان دايك طول عمره الملحوظ إلى نظرته الإيجابية للحياة وقدرته على التحكم في غضبه، ما يجعله مثالًا حيًا على أثر الصحة النفسية على طول العمر.

التفاؤل مفتاح العمر الطويل

بحسب تقرير نشره موقع Science Alert، يعتمد طول العمر على عدة عوامل، منها الوراثة ونمط الحياة، لكن الدراسات تشير إلى أن التفاؤل له تأثير ملموس على الصحة.

 أظهرت إحدى الدراسات طويلة الأمد أن النساء اللواتي عبّرن عن مشاعر إيجابية في حياتهن اليومية عشن عشر سنوات أطول من نظرائهن المتشائمات. كما أظهرت دراسة بريطانية أن الأشخاص الأكثر تفاؤلاً عاشوا ما بين 11% و15% أطول من الأشخاص الذين يميلون للتشاؤم.

 وفي دراسة شاملة عام 2022 شملت حوالي 160 ألف امرأة، كانت النساء المتفائلات أكثر عرضة للوصول إلى التسعينيات من العمر مقارنةً بالمتشائمات.

التحكم بالغضب وحماية القلب

أحد الأسباب المحتملة لطول عمر فان دايك هو التحكم في الغضب، الذي يؤثر بشكل مباشر على صحة القلب. يُحفز الغضب إفراز هرموني التوتر الأدرينالين والكورتيزول، ما يرفع ضغط الدم ويزيد من الإجهاد على الجهاز القلبي الوعائي، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني. 

وحتى نوبات الغضب القصيرة يمكن أن تسبب أضرارًا صحية كبيرة على المدى الطويل.

العلم وراء طول العمر

يشير العلماء إلى أن انخفاض مستويات التوتر والتحلي بنظرة إيجابية للحياة يعززان قدرة الجسم على مقاومة الأمراض ويقللان من ضغط الحياة اليومية. 

وبالتالي، فإن أسلوب حياة ديك فان دايك، القائم على التفاؤل والتحكم في المشاعر السلبية، يعكس تفسيرًا علميًا لما تحقق من إنجاز عمر طويل ومليء بالصحة.

باختصار، فان دايك لا يمثل فقط أيقونة في السينما الأميركية، بل نموذج حي يوضح كيف يمكن للصحة النفسية والإيجابية التحكم في مسار الحياة ومدى طول العمر، ما يجعله مصدر إلهام لعشرات الملايين حول العالم.