"قياس ضغط الدم إجراء لازم للاطمئنان على أنفسنا

كتبت _ آية أحمد 

فياس ضغط الدم واحدٌ من أهم الاختبارات التي يُمكن للشخص أن يُجريها للإطمئنان على نفسه ، ومن المتعارف عليه علمياً أن ضغط الدم هو قوة دفع الدم للأوعية الدموية بحيث يستطيع من خلالها تغذية جميع أنسجة الجسم بالغذاء والأكسجين أو الإنزيمات وذلك يُعرف بمسمى الدورة الدموية .

“أنواع ضغط الدم ”

هناك نوعان من ضغط الدم: ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الإنبساطي

ضغط الدم الانقباضي يشير إلى الضغط عندما يضخ القلب والضغط الإنبساطي عندما يستريح القلب بين دقاته 

كيفية قياس ضغط الدم ؟

يتم قياس ضغط الدم بواسطة أداة تسمى مقياس ضغط الدم أولاً (جهاز قياس صغط الدم) وهو يتكون من سوار قابل للنفخ للحد من تدفق الدم، ومقياس ضغط زئبقي ميكانيكي، ومنفاخ، وصمام تحكم وكُفة تُلف حول الذراع ،، مقاييس ضغط الدم اليدوية تستخدم بالاقتران مع سماعة الطبيب ،

 يتم وضع الكُفة حول ذراعك وتضخيمها بمضخة حتى يتم قطع الدورة الدموية ومن ثَم تفرغ الهواء ببطء عن طريق الصمام ويبدأ الطبيب في استخدام السماعة للاستماع إلى صوت نبض الدم عبر الشرايين ويظهر رقم أولى ذلك الرقم يشير الى ضغط الدم الإنقباضي وعندما يتلاشى الصوت يظهر رقم آخر وهذا الرقم يُشير إلى الضغط الإنبساطي . 

“المؤشرات الرقمية التي تشير إلى ارتفاع الضغط او انخفاضه”

متى يكون الضغط مرتفعا ومتى يكون الضغط منخفضا ؟

يُعد ضغط الدم  مرتفعا جداً عند  (140/90 مليمتر زئبق أو أكثر). 

يُعد ضغط الدم منخفضًا بصفة عامة إذا انخفضت قراءة ضغط الدم لأقل من 90 ملليمترًا من الزئبق (ملم زئبقي)

وبالنسبة إلى الرقم العلوي أي الانقباضي فهو يكون بمعدل90 ملم زئبقي أما بالنسبة إلى الرقم السفلي أي الانبساطي فهو يكون بمعدل 60 ملم زئبقي

"العوامل التي تؤثر في قراءات ضغط الدم" .

في محاضرة هامة لبعض المتدربين وعنهم أنا، ألقاها طبيب الامتياز دكتور "حمدي عبد الحميد عبد المنعم"  ذكر عوامل عديدة ومتعددة تؤثر في قراءات ضغط الدم ومنها :- 

التدخين 

شرب القهوة او المشروبات التي تحتوي على الكافيين 

الأنشطة البدنية 

كما ذكر بأن الضغط يتأثر بالحالة العاطفية لدى الإنسان.

وأشار ناصحا بأنه من الواجب على كل منا أن يُجري قياسا لضغطه حتى يطمئن على نفسه ذاكراً بأنه من الممكن ان يُصاب المرء بالضغط دون ظهور أي عرض من أعراضه قائلا بأن الضغط يُسمى طبياً القاتل الصامت.