تعليمات خاصة من جروس وبرنامج تأهيلي لعمر جابر والسعيد قبل مواجهة الاسماعيلي
الأربعاء، 05 فبراير 2025 03:17 م
رجب يونس
نادي الزمالك
يواصل نادي الزمالك استعداداته المكثفة لمواجهة نظيره الإسماعيلي ضمن منافسات الجولة الثانية عشرة من بطولة الدوري المصري الممتاز.
وشهدت تدريبات الفريق اليوم الأربعاء عدة تطورات مهمة، كان أبرزها الجلسة الفنية التي عقدها المدير الفني السويسري كريستيان جروس مع اللاعبين، إلى جانب خضوع الظهير الأيمن عمر جابر لتدريبات تأهيلية خاصة.
كريستيان جروس يشدد على أهمية التركيز قبل مواجهة الإسماعيلي
عقد المدير الفني السويسري كريستيان جروس جلسة تحفيزية مع لاعبي الفريق قبل انطلاق مران اليوم على ملعب النادي. وخلال حديثه، أكد جروس على أهمية مواصلة العمل الجاد والتركيز الكامل خلال الفترة الحالية، استعدادًا لخوض المباريات المقبلة التي تتطلب أداءً قويًا وانضباطًا تكتيكيًا لتحقيق النتائج المرجوة.
وشدد جروس على ضرورة التركيز فقط على حصد نقاط المباراة المقبلة أمام الإسماعيلي، دون الالتفات لأي عوامل أخرى قد تشتت انتباه اللاعبين. كما طالبهم بتلافي الأخطاء التي ارتكبوها في المباراة السابقة والعمل على تطوير الأداء الجماعي، خاصة في النواحي الدفاعية والهجومية.
وحرص المدير الفني خلال الجلسة على شرح بعض الجوانب الخططية والفنية التي ينوي تطبيقها خلال المران، استعدادًا لخوض اللقاء المرتقب. وركزت التعليمات الفنية على أهمية الضغط العالي، وسرعة التحول من الدفاع للهجوم، بالإضافة إلى تحسين التعامل مع الكرات الثابتة.
عمر جابر يخضع لتدريبات تأهيلية استعدادًا للعودة للمشاركة
على صعيد آخر، خاض اللاعب عمر جابر، الظهير الأيمن للفريق، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران، في إطار برنامجه العلاجي والتأهيلي للتعافي من الإصابة التي تعرض لها في العضلة الخلفية خلال مواجهة بيراميدز الأخيرة في الدوري الممتاز.
وبدأ جابر تدريباته بأداء الفقرة التأهيلية والبدنية مع زملائه بالفريق، قبل أن ينتقل إلى تدريبات خاصة داخل صالة الجيمانيزيوم تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق. وتضمنت التدريبات بعض التمارين التي تهدف إلى تقوية العضلة المصابة، وتحسين مرونة اللاعب لاستعادة جاهزيته بشكل تدريجي.
ورغم مشاركته في التدريبات البدنية، لم يشارك عمر جابر في باقي فقرات المران الجماعي، حيث يسير وفقًا لبرنامج تأهيلي محدد تم وضعه بعناية لضمان تعافيه التام قبل العودة للمباريات الرسمية. ومن المتوقع أن يخضع اللاعب لتقييم طبي جديد خلال الأيام المقبلة لتحديد مدى جاهزيته للمشاركة أمام الإسماعيلي.
كما يواصل عبد الله السعيد لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي الموضوع له لتجهيزه للمشاركة بشكل طبيعي في التدريبات الجماعية خلال الفترة المُقبلة.
ويؤدي عبد الله السعيد برنامجاً تأهيلياً خاصاً خلال الفترة الحالية، تحت إشراف الجهاز الطبي، في ظل الإصابة التي يعاني منها
وكانت عبارة عن آلام أسفل الظهر وفي عضلة السمانة.
ومنح الجهاز الفني للفريق بقيادة السويسري كريستيان جروس راحة للاعب من التدريبات الجماعية خلال هذه الفترة حتي يتم تجهيزه بالشكل الأمثل للمشاركة في التدريبات.
الرابط المختصر
آخبار تهمك
سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 30 يناير 2026
30 يناير 2026 02:17 م
سعر اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 30 يناير 2026
30 يناير 2026 02:14 م
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 30 يناير 2026
30 يناير 2026 02:11 م
بالإسم تقسيم مناطق الإيجار القديم في القاهرة بعد التعديلات القانونية
30 يناير 2026 01:33 م
الإسكان تعلن موعد تقنين دفعة جديدة من الأراضي للمواطنين
30 يناير 2026 01:29 م
تحديد أسعار التصالح في المدن الجديدة
30 يناير 2026 01:23 م
الأكثر قراءة
-
خلال ساعات، نتيجة الشهادة الإعدادية 2026 في الغربية (رابط مباشر)
-
استعدادات الريد كاربت لاستقبال نجوم رمضان بحفل الشركة المتحدة
-
إمام عاشور يعتذر عن عدم حضور المران اليوم ويبلغ مدير الكرة
-
تفاصيل شخصية ريهام عبد الغفور في مسلسل حكاية نرجس برمضان 2026
-
الأهلي يختتم تدريباته استعدادًا لمباراة يانج أفريكانز
-
رقم قياسي ينتظر محمد صلاح في مباراة ليفربول ونيوكاسل
-
الأهلي يفتتح فرعًا لأكاديمية كرة القدم في الرياض
-
نيرة علي: فرع أكاديمية الرياض خطوة استراتيجية لاستكمال نجاحات الأهلي الخارجية
-
هادي رياض: حققت حلم عمري بالانضمام للأهلي وجماهيره تستحق الأفضل
-
مواعيد مباريات الجولة الـ24 من الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلة لها
أكثر الكلمات انتشاراً