مراد مكرم يفقد 24 كيلو من وزنه.. ويكشف سبب رفضه للتكميم

حل الفنان مراد مكرم، ضيفًا على الفنانة إسعاد يونس في برنامج "صاحبة السعادة"، المُذاع على شاشة قناة "dmc"، وتحدث عن خسارته للوزن مؤخرًا ومواظبته على التمارين الرياضية.

خسارة الوزن بسبب مرض السكر

كشف مراد مكرم، أنه فقد 24 كيلو من وزنه في الفترة الأخيرة، ولكن البداية كانت لسبب مرضي، وأوضح أنه تعرض للإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، مما أدى إلى فقدانه 10 كيلو من وزنه بسبب الآثار الجانبية للأدوية التي كان يتناولها. وأضاف أنه اعتاد على تناول كميات قليلة من الطعام خلال هذه الفترة، ما ساعده على خسارة 14 كيلو إضافية بفضل المواظبة على ممارسة الرياضة.

الاهتمام بالمظهر وعدم التسرع في فقدان الوزن

وأشار مكرم، إلى أنه لم يكن متعجلًا في فقدان وزنه، وذلك حتى لا يؤثر ذلك على مظهر وجهه. وقال: "كان ممكن أخس أكتر من كده بكتير، لكن أنا مش مستعجل عشان وشي ميبقاش شكله وحش.. أنا وزني كان واصل لـ 158 كيلو، وعشان أنزل لـ 100 كيلو بطريقة سريعة، شكلي كان هيكبر 20 سنة".

رفضه لعمليات التكميم

كما تحدث مراد عن سبب رفضه لإجراء عملية تكميم المعدة، مؤكدًا أنه تعلم من عائلته أنه لا ينبغي اللجوء للعمليات الجراحية، إلا إذا كان الشخص في حاجة ماسة لها. وأضاف أنه كان يُمارس الرياضة بانتظام من قبل لمدة 5 أو 6 أيام في الأسبوع قبل أن يتوقف، بسبب انشغاله بالحياة العملية، وهو ما تسبب في زيادة وزنه بشكل تدريجي.

اقرأ أيضًا:

تعرف على كلمات أغنية بطلت أحبك لـ "سارة هيثم " التي تعاونت فيها مع روتانا 

تتجوزني.. مي عز الدين وآسر ياسين يحتلان التريند بإعلان قلبي ومفتاحه 

مهرجان الإسماعيلية ينظم جولة ثقافية لزواره الأجانب