عمر فرج يكشف سلاح الزمالك للفوز على الأهلي في السوبر الإفريقي

أكد عمر فرج، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، أن الفريق مستعد تمامًا لمواجهة الأهلي في بطولة كأس السوبر الأفريقي.

وفي تصريحات له خلال الأنشطة الإعلامية التي نظمها الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف"، قال عمر فرج: "الأجواء في المملكة العربية السعودية رائعة ومميزة، وكل شيء يتعلق بلقاء السوبر متوفر".

وأضاف: "نستعد بكل جدية لمواجهة الأهلي، وهدفنا هو تحقيق الفوز والتتويج باللقب الأفريقي".

وتابع: "التركيز هو سلاحنا في المباراة، وإن شاء الله نتمكن من تحقيق الهدف المنشود ونفوز باللقب".

واختتم حديثه قائلاً: "ننتظر دعم ومساندة جماهير الزمالك، ونعدهم بتقديم أفضل أداء لنحقق الفوز ونسعدهم".

مران الزمالك الأول بالسعودية.. فقرة لركلات الجزاء وتدريبات قوية للحراس

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، فقرة تدريبية تأهيلية خاصة للاعبين خلال المران الذي أقيم مساء اليوم الأربعاء على ملعب نادي الشباب في مدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية، استعدادًا لمباراة السوبر الأفريقي أمام الأهلي المقررة يوم الجمعة المقبل على ملعب المملكة أرينا.

تفاصيل مران الزمالك

قسم الجهاز الفني الحصة التأهيلية إلى فقرتين؛ حيث تضمنت الأولى تدريبات متنوعة شملت الركض حول الملعب واستخدام الأدوات المخصصة. أما الفقرة الثانية، فركزت على تدريبات خفيفة بالكرة، حيث تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين لتبادل التمريرات.

قاد هذه الفقرة جواو ميجيل مخطط الأحمال وماريو تومليانوفينش مدرب الأحمال، إلى جانب باقي أعضاء الجهاز المعاون. كما حرص جوزيه جوميز على متابعة الحالة البدنية للاعبين من خلال معاونيه الذين قاموا بتدوين كافة التفاصيل المتعلقة بالحصة التأهيلية.

وفي سياق متصل، خاض ثلاثي حراسة مرمى الفريق، محمد عواد ومحمد صبحي ومحمود الشناوي، تدريبات قوية تحت إشراف لويس فيسنتي.

وقام لويس فيسنتي مدرب حراس المرمى بالفريق، بتقسيم الحصة التدريبية الخاصة بالحراس إلى فقرتين، الأولى تضمنت تدريبات تأهيلية لعدة دقائق لرفع معدلات اللياقة البدنية للحراس.

تركزت الفقرة الثانية على التدريبات الفنية، حيث تم التركيز على التسديد نحو المرمى من زوايا مختلفة، بالإضافة إلى التعامل مع الكرات العرضية.

وفي هذا السياق، واصل محمود حمدي "الونش"، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامجه التأهيلي خلال المران.

تدريبات تأهيلية للونش

أدى "الونش" مجموعة من التدريبات التأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق، بقيادة الدكتور محمد أسامة، باستخدام الأدوات الرياضية والكرة، وذلك ضمن المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي الذي يخضع له اللاعب بعد إجرائه جراحة الرباط الصليبي.

كما حرص الدكتور محمد أسامة على توجيه العديد من التعليمات للاعب لتنفيذها خلال فترة التأهيل.

من جهة أخرى، ألقى البرتغالي جوزيه جوميز، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، محاضرة فنية للاعبين على أرض ملعب نادي الشباب.

ركز المدير الفني خلال المحاضرة على شرح العديد من الأفكار الخططية، وكلف بعض اللاعبين بمهام خاصة لتنفيذها خلال التدريبات استعدادًا للمواجهة المقبلة.

وفي الوقت نفسه، منح جوميز بعض اللاعبين تعليمات فردية بعد انتهاء المحاضرة.

التدريب على ركلات الجزاء

قام الجهاز الفني بتدريب اللاعبين على تنفيذ ركلات الترجيح، تحسباً لاحتمالية اللجوء إليها في حال انتهاء المباراة بالتعادل في وقتها الأصلي، وفقاً للوائح بطولة السوبر الأفريقي.

ويستعد فريق الزمالك لملاقاة الأهلي مساء يوم الجمعة المقبل، الموافق 27 سبتمبر، في مباراة تحديد بطل كأس السوبر الأفريقي، والتي ستقام على ملعب المملكة آرينا في المملكة العربية السعودية.